← Terug naar blog

ADHD bij vrouwen: waarom het zo vaak gemist wordt

ADHD bij vrouwen


Vrouwen worden gemiddeld 10 jaar later gediagnosticeerd met ADHD dan mannen. Veel vrouwen krijgen pas na hun 30e de juiste diagnose.


Waarom wordt ADHD bij vrouwen gemist?


  • Vrouwen hebben vaker het onoplettende type (minder zichtbaar)
  • Ze compenseren meer: harder werken om bij te houden
  • Symptomen worden aangezien voor angst of depressie
  • Het stereotiepe beeld van ADHD is nog steeds 'de drukke jongen'

  • Hoe ziet ADHD eruit bij vrouwen?


  • Innerlijke onrust in plaats van uiterlijke hyperactiviteit
  • Overweldigende gedachtestroom
  • Moeite met huishouden en organisatie
  • Emotionele gevoeligheid
  • Perfectionisme als compensatiestrategie
  • Chronische vermoeidheid door het maskerend gedrag

  • Het effect van hormonen


    Hormonale schommelingen (menstruatie, zwangerschap, overgang) kunnen ADHD-symptomen versterken. Veel vrouwen merken dat hun klachten variëren met hun cyclus.


    Doe de gratis ADHD-test voor een eerste indicatie.

    Benieuwd? Doe de test!

    Doe de gratis test